导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。西红柿不能和什么食物搭配，西红柿不能和什么食物一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。西红柿不能和什么食物搭配，西红柿不能和什么食物一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 西红柿是人们经常吃的一种蔬菜。西红柿含有丰富的维生素和其他营养物质，可能对人体有不同的作用。西红柿中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，调节胃肠功能。果酸和纤维素可以帮助消化，缓解便秘。西红柿含有维生素C、番茄红素、果酸等。可以辅助胆固醇的代谢。维生素C具有抗氧化的特性，摄入维生素C对皮肤也有好处。西红柿中含有的钾和矿物质能促进体内水盐平衡。因此，吃西红柿可以补充人体所需的多种维生素、矿物质等营养物质。
2、 虽然西红柿含有大量的营养成分，但是不建议空腹吃西红柿，肠胃疾病患者也不建议大量食用，可能会导致肠胃疾病加重。未成熟番茄中含有的番茄红素可能与人体发生毒性反应，导致恶心、呕吐等中毒反应。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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