大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。猕猴桃孕妇能吃吗,猕猴桃孕妇能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 但是孕妇吃猕猴桃要注意,因为猕猴桃是寒性水果。对于胃寒腹泻的孕妇,尽量不要吃猕猴桃,对于先兆流产的孕妇,也不要吃猕猴桃。另外,猕猴桃不能和牛奶同时服用。吃猕猴桃后喝牛奶容易导致孕妇腹胀等不适。
2、 其实每天不需要太多水果。一般孕妇建议水果200-350g就够了。不能只吃同一个水果,可以用不同的方式吃,这样摄入的营养会更全面。另外,建议水果在两餐之间吃,不要直接在饭后或饭前吃。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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