导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。月经不调该吃什么，月经不调吃什么好 月经不调的饮食注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。月经不调该吃什么，月经不调吃什么好 月经不调的饮食注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.气血两虚：补益气血的食物或药物，如红枣、红豆、桑椹子、猪肝等食物，以及人参、当归、川芎、桃仁、红花等药材，可通过调理气血来调理月经不调；
2.血瘀：常用活血通络药，如丹参、红花等。严重者可用活血通络药，如三棱、莪术、桂枝等祛瘀。
除了饮食，艾灸、热敷等暖宫的方法也可以祛瘀，改善月经不调。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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