大家好，小胖来为大家解答以上问题。什么食品能养胃，养胃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 吃高蛋白食物，包括牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、五花肉和猪肝。也可以多吃豆制品，如大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、银杏等。
2、 此外，养胃健脾的中草药还有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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什么食品能养胃（养胃的食物）
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