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脂肪肝饮食注意什么(得了脂肪肝要注意什么)

大家好,小胖来为大家解答以上问题。脂肪肝饮食注意什么,得了脂肪肝要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 患脂肪肝通常与肥胖和饮酒过量有关。建议脂肪肝患者少吃油腻食物,多吃清淡食物,多吃绿色蔬菜,多吃新鲜水果和一些粗粮纤维。

2、 另外,要适当加强锻炼,避免久坐,管住嘴,迈开腿,这才是治疗脂肪肝的根本之道。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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