孕妇能吃杨梅吗（杨梅的功效）

大家好，小胖来为大家解答以上问题。孕妇能吃杨梅吗，杨梅的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 是的，但是你不应该吃得太多。

2、 杨梅性温，不宜过量食用，否则会使人感到燥热。牙痛、胃酸过多、上火的人不宜多吃！

3、 杨梅含有丰富的维生素C，不仅能直接参与体内糖代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，还能降低血脂，防止体内癌细胞形成，对防癌抗癌有积极作用。

4、 杨梅不仅能增进食欲、生津止渴、消暑解暑，还有防止体内糖分转化为脂肪的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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