您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。血压偏高怎样调理，血压偏高怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、140以上是有轻度的高了，以下就是比较正常的，而且你在量之前是有运动的话那样是高于你的正常值的。
2、如果说120也是高的话那个医生也太过份了，在量之前要休息十几分钟，要心平气和就会好点。
3、注意，减少摄入食用盐的量也是可以降到正常量的，这个是有科学论证的不是我自己说的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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血压偏高怎样调理（血压偏高怎么办）
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