女生标准体重的计算方法公式（女生标准体重）

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。女生标准体重的计算方法公式，女生标准体重相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、女生的标准体重计算方法：（普通计算法）（身高 － 70）×0.6（千克） 标准体重＋10％属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50％属重度肥胖。

2、 除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。

3、 2、（精确计算法） 长江流域以北的：理想体重（千克）＝ 身高（厘米）－150×0.6＋50 长江流域以南的：理想体重（千克）＝ 身高（厘米）－150×0.6＋48 体重＞标准体重30～50％ 为中度肥胖 体重＞标准体重50％ 为重度肥胖。

4、3、BMI体重指数计算法 世界卫生组织（WHO）公布的BMI计算公式为： BMl＝体重（千克）／身高（米）/2 BMl＜18.5为消瘦；BMl 在18.5～24.9之间为正常；BMl≥25为超重；BMl在25～29.9 之间为1级肥胖；BMl＞30～34.9为2级肥胖；BMl＞35～39.9为 3级肥胖；BMl＞40为4级肥胖。

5、 4 、腰臀比计算法 腰围（WC）和腰与臀围长之比（WHR）也是检测肥胖的指标。

6、女性腰围大于 80厘米 ，或腰臀围长之比WHR女性大于8.5，就可视为腹型肥胖。

7、以上，希望可以帮到你。

8、 身高(cm)-100=标准体重(kg 体重（公斤）除以身高（米）的平方，数值在20-25之间就正常。

9、身高减去100，乘以2，就是最佳体重。

10、年龄|身高   152cm   156cm   160cm   162cm   164cm   166cm   168cm   170cm   172cm   176cm   19   46   47   49   50   51   52   54   56   57   60   21   46   47   49   50   51   52   54   56   57   60   23   46   47   49   50   51   52   54   56   57   60   25   46   48   49   50   51   53   55   56   57   61   27   47   48   50   51   52   53   55   56   58   61   29   47   49   51   52   53   54   56   58   59   62   31   48   49   51   52   53   54   56   58   59   62   33   48   50   51   52   53   55   57   58   59   63   35   49   50   52   52   53   55   57   59   60   63   37   49   51   53   53   54   56   59   60   61   64   39   50   52   53   53   55   57   59   60   61   65   41   51   52   54   54   55   57   59   61   62   65   43   51   53   55   55   56   58   60   62   63   66   45   52   53   55   55   57   58   60   62   63   66   47   52   53   57   57   57   58   60   62   63   67   49   52   53   56   56   57   59   60   62   63   67   51   52   54   56   56   57   59   61   62   63   67   53   53   54   56   56   58   59   61   62   64   67   55   53   54   56   57   58   60   61   63   64   67   57   53   55   56   57   58   60   61   63   64   68   59   53   55   56   57   58   60   61   63   64   68   61   53   54   56   56   57   59   61   63   64   67   63   52   54   55   56   57   59   61   62   63   67   65   52   54   55   56   57   59   61   62   63   66   67   52   54   55   56   57   59   61   62   63   66   69   52   54   55   56   57   59   61   62   63   66    国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）　　标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 　　标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 　　正常体重：标准体重＋-(多少）10％． 　　超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％． 　　轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％． 　　中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％． 　　重度肥胖：大于标准体重50％以上 　　标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）} 　　正常女子＝19-24 　　理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克] 　　美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。

11、这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

12、 　　完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。

13、 　　胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

14、　　实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。

15、小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

16、但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

17、　　一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。

18、通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

19、因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。

20、此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

21、 　　另一个方法：　　一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。

22、先测出胸围(单位：厘米)，再测出净身高，然后开始计算。

23、胸围／身高＝？得出的结果就是自己胸部的大小系数了。

24、根据结果，看看相应的判断吧。

25、 　　胸部较小：系数小于0.49 　　标准指数：0.5至0.53 　　美观标准：0.54至0.6 　　胸围过大：系数大于0.6 　　各种身高的理想体重和身材比例表 　　身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 　　体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 　　胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 　　腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 　　臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm 　　大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm 　　小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm 　　脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm 　　以上数字是健康身材比例，重正负差3kg皆为标准。

26、90斤左右吧用 体重（公斤）除以身高（米）的平方，就是体重/身高^2，数值在20-25之间就正常。

27、看升高来定。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！