不健康的生活方式有哪些（不健康的生活方式）

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1、1.长时间对着电脑;2.晚上十一点以后睡觉; 3.不能保证睡眠时间; 4.极度缺乏体育锻炼; 5.有病不求医;6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的;7.不饿不吃，不困不睡。

2、不累不息;8.与家人缺少交流;9.长时间用手机打电话，享受近距离辐射;10.三餐饮食无规律。

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