关于这种饮食失调你需要知道的一切

神经性厌食症是一种饮食失调症，其特征是不健康地执着于只食用被认为“纯净”或“健康”的食物。患有正食症的人常常过分关注食物的质量和清洁度，实施严格的饮食限制，如果偏离自我规定的规则，就会感到痛苦。

“某些人对饮食有均衡的态度，但到了一定程度后，他们就会痴迷于只吃有机、非转基因和未加工的食品。从精心计划膳食到花大量时间研究营养标签，并避免参加无法控制菜单的社交聚会。如果他们不小心吃了一些不健康的东西，他们就会开始感到压倒性的内疚和焦虑。这种对清洁饮食的痴迷开始影响社交生活，导致人际关系紧张，并对心理健康产生负面影响。”SPARSH 医院内分泌和糖尿病科顾问 Shyam Sundar CM 博士说道。

治疗厌食症涉及多方面的方法，解决该疾病的身体和心理方面的问题。 “这意味着与可以帮助解决想法和感受的治疗师交谈，并去看专门研究激素的医生(内分泌科医生)，他可能会建议某些药物。通过与这些专家一起合作，人们可以摆脱这样的困境，”桑达尔博士补充道。

神经性厌食症是一种对健康饮食的不健康痴迷，导致人们严格遵守限制性饮食。虽然意图可能是为了健康，但它可能会导致营养不良、社会孤立和焦虑。 “营养缺乏、器官损伤和荷尔蒙平衡破坏是常见的身体后果。心理影响包括抑郁和强迫行为。寻求医疗保健专业人员的支持对于控制食欲正常和恢复均衡的营养方法至关重要，”Aster CMI 医院临床营养与饮食学服务主管 Edwina Raj 说道。

神经性厌食症会因营养不良而对身体产生不利影响，导致维生素和矿物质等必需营养素的缺乏。这可能会导致免疫功能减弱、骨密度下降、荷尔蒙失衡和心脏并发症。 “极端的饮食限制可能会导致器官损伤。此外，正念症会加剧心理困扰，导致焦虑和抑郁等病症。及时干预对于解决这种饮食失调造成的身体和心理影响至关重要，”拉杰补充道。

当健康的饮食欲望变成了对完美饮食的不健康的痴迷时，就会发生健康饮食失调症。它导致对食物的极度焦虑和对吃什么的严格规定。这可能会损害身心健康，以及人际关系和整体生活质量。因此，及早发现并通过及时干预提高认识至关重要。我们希望通过教育预防这种疾病的发生，创造一个人们健康快乐的社会。

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