hello大家好，我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题，催奶的最好方法，如何催奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
吸吮刺激，哺乳期妈妈要想产奶多，最重要的就是加强婴儿的吸吮刺激，吸吮刺激次数越多，产生的奶水也就越多 ，现在小编就来说说关于催奶的最好方法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
催奶的最好方法
吸吮刺激，哺乳期妈妈要想产奶多，最重要的就是加强婴儿的吸吮刺激，吸吮刺激次数越多，产生的奶水也就越多。
按摩，露出乳头，围绕乳头均匀按摩，或者用手掌大鱼际或小鱼际轻轻按摩、温柔抚摸乳房壁。在孕中期开始，每天或隔天1次，每次按3分钟。如果在按摩的同时，找一个非常钝的梳子，用梳子像梳头发一样从乳房的根部梳到乳头，可以非常有效的促进妈妈乳房的血液循环、畅通输乳管道，使乳房分泌更多乳汁。
热敷，适当地热敷乳房可以改善乳房的血液循环，增强乳房刺激和输乳管的通畅、营养物质的摄取和排乳功能，同时能够间接增强泌乳功能。
本文就为大家讲解到这里，希望对大家有所帮助。
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