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不用酸奶机制作酸奶 不用酸奶机也能做酸奶

导读 hello大家好,我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题,不用酸奶机制作酸奶,不用酸奶机也能做酸奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看

hello大家好,我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题,不用酸奶机制作酸奶,不用酸奶机也能做酸奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

酸奶想必很多人都喜欢喝,但酸奶价格偏贵,比纯牛奶的价钱要高出3倍还要多今天营养师大乔就手把手教大家在家自制酸奶,零添加零防腐剂,不需要酸奶机,不需要酸奶发酵粉,纯手工制作,比买的还好喝关键是做法超简单,1分钟就能轻松学会,5分钟就能搞定,新手也能一次成功零失败,学会之后家中就会有源源不断的酸奶啦,比买的还好喝,再也不花冤枉钱,我来为大家讲解一下关于不用酸奶机制作酸奶?跟着小编一起来看一看吧!

不用酸奶机制作酸奶

酸奶想必很多人都喜欢喝,但酸奶价格偏贵,比纯牛奶的价钱要高出3倍还要多。今天营养师大乔就手把手教大家在家自制酸奶,零添加零防腐剂,不需要酸奶机,不需要酸奶发酵粉,纯手工制作,比买的还好喝。关键是做法超简单,1分钟就能轻松学会,5分钟就能搞定,新手也能一次成功零失败,学会之后家中就会有源源不断的酸奶啦,比买的还好喝,再也不花冤枉钱。

纯牛奶喝起来没什么味道,小孩子大多不爱喝,酸奶风味独特,酸酸甜甜,细腻绵软,非常受小孩子的欢迎,还能帮助消化,让肠道更加健康。

By 雪冰姑娘

配料:

全脂乳粉 200克、活菌酸奶 1杯、白糖 适量

烹饪步骤:

1.乳粉加入一升清水中

2.搅拌乳粉溶入清水加入白糖

3.一边加热一边搅拌至煮沸

4.冷却到40多度加入活菌酸奶一瓶。

5.搅拌均匀。放进电饭锅保温八个小时

6.酸奶就形成了,乳粉含量调越高酸奶就越稠

7.然后分到小杯保存在冰箱,最好两个星期内喝完

烹饪小贴士:

1、乳粉一定要用全脂奶粉,或者用鲜牛奶直接发酵也可以。

2、存放酸奶发酵的容器和厨具,一定要十分干净,最好提前在开水中烫5分钟,无菌的环境,更利于牛奶的发酵。

3、牛奶发酵的温度很重要,最好在30-35度的温度下发酵,这样酵母菌才会更加活跃呦,发酵出来的酸奶就会更加的浓稠。冬天天气冷,大家可以直接放在保温壶或者锅中发酵。

4、酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。

酸奶大家是不是很爱喝呢?

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本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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